Do poczytania blog
- Strona główna
- Do poczytania
Artykuły, które pomagają zrozumieć siebie i innych
Wybierz kategorię, która Cię interesuje:
Aktualności
Trening umiejętności DBT
Cztery pory roku rozwoju w DBT: od jesieni do lata Serdecznie zapraszamy na kolejny trening umiejętności DBT! Druga edycja prowadzonego przez nas treningu składa się z trzech modułów: Każdy z modułów składa się z 8 spotkań i ma formę wykładowo-warsztatową.
W czym może pomóc psychoterapia?
W czym może pomóc psychoterapia? Terapia poznawczo-behawioralna jest skuteczną metodą leczenia wielu zaburzeń psychicznych. Może z niej korzystać każdy, kto doświadcza trudności psychicznych i problemów życiowych. Psychoterapia może pomóc w problemach: Jeśli zmagasz
Uważność, komfort i przetrwanie, czyli jesienno-zimowy trening umiejętności DBT
Serdecznie zapraszamy na trening umiejętności DBT, składający się z dwóch modułów: „Uważność” oraz „Tolerancja na dolegliwości psychiczne”. Każdy z modułów składa się z 8 spotkań – odbywających się raz w tygodniu, stacjonarnie w Krakowie. Grupowy trening umiejętności DBT
Najnowsze
Trening umiejętności DBT
Cztery pory roku rozwoju w DBT: od jesieni do lata Serdecznie zapraszamy na kolejny trening umiejętności DBT! Druga edycja prowadzonego przez nas treningu składa się z trzech modułów: Każdy z modułów składa się z 8 spotkań i ma formę wykładowo-warsztatową.
W czym może pomóc psychoterapia?
W czym może pomóc psychoterapia? Terapia poznawczo-behawioralna jest skuteczną metodą leczenia wielu zaburzeń psychicznych. Może z niej korzystać każdy, kto doświadcza trudności psychicznych i problemów życiowych. Psychoterapia może pomóc w problemach: Jeśli zmagasz
Uważność, komfort i przetrwanie, czyli jesienno-zimowy trening umiejętności DBT
Serdecznie zapraszamy na trening umiejętności DBT, składający się z dwóch modułów: „Uważność” oraz „Tolerancja na dolegliwości psychiczne”. Każdy z modułów składa się z 8 spotkań – odbywających się raz w tygodniu, stacjonarnie w Krakowie. Grupowy trening umiejętności DBT