Do poczytania blog
- Strona główna
- Do poczytania
Artykuły, które pomagają zrozumieć siebie i innych
Wybierz kategorię, która Cię interesuje:
Aktualności
Integra Mente Centrum Terapii Poznawczo-Behawioralnej na Targach Pracy i Praktyk Uniwersytetu SWPS
16 kwietnia 2026 r. mieliśmy przyjemność gościć na Targach Pracy i Praktyk Uniwersytetu SWPS. W trakcie warsztatu “Psycholog na rynku pracy – możliwości, kierunki, decyzje” rozmawialiśmy ze studentami psychologii gdzie szukać pracy i jak świadomie budować swoją
Trening umiejętności DBT
Cztery pory roku rozwoju w DBT: od jesieni do lata Serdecznie zapraszamy na kolejny trening umiejętności DBT! Druga edycja prowadzonego przez nas treningu składa się z trzech modułów: Każdy z modułów składa się z 8 spotkań i ma formę wykładowo-warsztatową.
W czym może pomóc psychoterapia?
W czym może pomóc psychoterapia? Terapia poznawczo-behawioralna jest skuteczną metodą leczenia wielu zaburzeń psychicznych. Może z niej korzystać każdy, kto doświadcza trudności psychicznych i problemów życiowych. Psychoterapia może pomóc w problemach: Jeśli zmagasz
Najnowsze
Integra Mente Centrum Terapii Poznawczo-Behawioralnej na Targach Pracy i Praktyk Uniwersytetu SWPS
16 kwietnia 2026 r. mieliśmy przyjemność gościć na Targach Pracy i Praktyk Uniwersytetu SWPS. W trakcie warsztatu “Psycholog na rynku pracy – możliwości, kierunki, decyzje” rozmawialiśmy ze studentami psychologii gdzie szukać pracy i jak świadomie budować swoją
Nerwica natręctw – jak odzyskać codzienność?
Zapraszamy do wysłuchania rozmowy Anny Karpińskiej z Heleną Koziec na temat zaburzenia obsesyjno-kompulsyjnego (OCD). Nerwica natręctw ma różne oblicza, może być źródłem znacznego cierpienia i problemów w funkcjonowaniu. Terapia poznawczo-behawioralna jest skuteczną metodą leczenia zaburzeń obsesyjno-kompulsyjnych.
Trening umiejętności DBT
Cztery pory roku rozwoju w DBT: od jesieni do lata Serdecznie zapraszamy na kolejny trening umiejętności DBT! Druga edycja prowadzonego przez nas treningu składa się z trzech modułów: Każdy z modułów składa się z 8 spotkań i ma formę wykładowo-warsztatową.